每个人都想在人前畅快地露齿大笑，可由于牙齿没有那么的洁白甚至有点发黄，导致一些人只能笑不露齿，漳州卫生职业学院附属口腔医院下面的妙招就能帮你轻松解决这个问题。

 

　　牙齿发黄的原因分为两个，一个是内源性的，洗牙也不能解决根本问题;另一种是外源性的，可以通过洗牙等方式去恢复牙齿洁白。专家建议最好一年洗牙两次，但很多人受不了洗牙时那种酸酸的感觉，其实我们平时也可以依附一些日常小 方法来美白牙齿，只要稍作注意，那么就能把洗牙的钱都给省了呢!

 

　　用盐:每天刷牙的时候去厨房拿一点盐撒在上面再刷(不要太多)，很方便，很好用的，长期坚持就能实现牙齿美白。

 

 

 

　　家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉，刷牙。 效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。 否则对牙齿不利，           是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)，并可以除口臭。

 

　　把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白 。将干净的橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。这个方法的要点就是要         贵在坚持，每天持之以恒，你会感觉到使用橘皮末来做牙膏所给你带来的牙齿美白的效果。

 

　　推荐理由：对于消除口臭，保持口气清新是挺有作用的，美白牙齿的效果不太明显，需要使用一段比较长的时间才会令牙齿颜色提高一个亮度。

 

　　在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的，刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮，柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。是           牙齿美白的好方法。

 

　　草莓一颗，发酵粉1/2茶匙。将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。

 

　　取小苏打和食盐各半勺，再加一滴薄荷精油或橄榄油，搅拌均匀可制成天然的美白牙膏。每周用其刷1次牙即可，否则容易损伤牙釉质。